휴양지 모리셔스
영국 런던에 살고 있는 그녀 사라는 1년 만에 친구의 결혼식에 참석하기 위해 아프리카 최고의 휴양지 모리셔스를 찾아 떠난다. 파티를 위해 술을 구매하는 사람. 그날 밤 해변 파티에서 1년 전 헤어진 다이빙 강사였던 전 남자 친구를 만나게 되는데 사라는 오랜만에 만난 전 남자 친구 잭슨과 거하게 술을 마시게 되고 잭슨은 1년 전 인사도 없이 떠난 사라를 여전히 미워했다. 어차피 결혼식이 끝나면 다시 돌아갈 것이 뻔했기에 사라를 밀어낸다. 반면, 사라는 계속해서 잭슨을 유혹했고 결국 이들은 함께 뜨거운 밤까지 보내게 된다. 그렇게 다음날 아침 늦잠을 자게 되었고 또다시 사라는 잭슨에게 작별인사도 없이 결혼식장으로 향한다. 늦잠으로 배를 놓친 사라는 결국 오랫동안 알고 지내는 아저씨 프레디에게 연락을 하여 로드리게스 섬으로 가자며 그의 경비행기를 타고 섬으로 향하게 되는데 그때 전 남자 친구 잭슨이 승객으로 등장한다.
결혼식장으로 출발
그렇게 프레디와 잭슨, 사라는 결혼식이 열리는 로드리게스 섬으로 출발하고 여유롭게 대화를 나누며 비행을 하게 된다. 사라는 이전에 프레디에게 비행기 조종법을 배운 적이 있었는데 이착륙과 같은 난도가 있는 비행까지는 어려웠지만 단순히 항로를 따라가면서 고도를 유지하는 것 정도는 쉽게 할 수 있었다. 프레디는 아내와 찍은 사진을 보며 얼마 전에 죽은 아내를 추억하더니 평소 병을 앓고 있던 그가 갑작스럽게 몸에 이상이 찾아오고 비행기는 바다로 추락하게 된다.
바다로 추락하는 비행기
추락을 피하기 위해서는 비행기 고도를 높여야 했다. 가까스로 비행기는 고도를 유지하지만 아저씨도 살려야 했다. 그런데 결국 아저씨는 끝내 숨지고 만다. 무전으로 도움을 요청해 보는데 아무런 응답이 없었고 어디로 가는지 모른 채 떠돌던 이들 앞에 폭풍이 나타난다. 이때 무전이 들리기 시작하는데 결국 폭풍을 뚫고 지나가야 하는 상황이 되었고 무전에서 시키는 대로 폭풍 속으로 들어가게 되는데 자리를 바꾸고 본격적으로 폭풍 탈출에 힘을 쏟기로 한다. 그렇게 갑자기 사라가 고도를 높이고 폭풍을 피했지만 고공병을 피하지 못한 이들은 결국 기절해 버린다. 순간 다시 정신이 든 사라가 수평을 유지하려 하였고 가까스로 다시 수평을 잡았지만 방향을 잃게 된다. 이때 잭슨은 나침반을 만들기 시작하였고 나침반을 이용해 폭풍을 탈출하는 이들이 다시 한번 무전을 시도해 보는데 여전히 응답이 없던 이때 또 한 번 큰 위기를 맞이하게 된다. 연료가 얼마 남지 않았고 다행히 연료탱크를 바꾸자 다시 게이즈가 차게 되었는데 금방 줄어드는 게이지는 연료가 새는 것이었고 이를 확인하기 위해 잭슨은 직접 밖으로 나가게 된다. 속도를 최대한 줄이고 잭슨은 비행기에 매달리기 시작한다. 그렇게 직접 확인하게 되는데 아니나 다를까 연료가 세고 있었고 급하게 테이프를 이용해 겨우 막아보지만 다시 돌아가려 눈 순간 잭슨은 로프에 걸려 꼼작 못하게 된다. 사라는 밧줄로 고도를 유지한 채 잭슨을 구하기 위해 로프를 자르고 잭슨을 잡아당기게 되는데 온 힘을 다해 그를 끌어당긴다. 그런데 팔이 부러지는 부상을 입게 되었고 최대한 멀리 비행하기 위해 비행기 무게를 줄이기로 한다. 그렇게 사라는 필요 없는 짐을 바다로 모두 버리고 짐처럼 느껴진 아저씨를 결국 벌이기로 한다. 그리고 술까지 버리려고 하는 이때 술을 연료로 대신 사용하려고 했고 그렇게 사라가 날개에 매달려 술을 연료통에 넣기로 하는데 첫 번째 병을 넣으러 던 순간 병을 놓쳐버리고 두 번째 병을 넣게 된다. 다 넣는 다고 한들 얼마나 유지될지 의문이고 비행기가 흔들리고 위험에 처하자 잭슨이 돌아오라고 한다. 그렇게 다시 돌아온 사라에게 섬을 발견했다는 잭슨의 말을 듣고 비행기를 돌려 섬으로 향해 보는데 하필 이때 엔진이 멈춰버린다. 더 가고 싶어도 가지 못하게 되더니 그때 작은 모래섬을 발견하게 되고 최대한 섬 쪽으로 날아가 보지만 결국 비행기는 바다로 추락해 버리고 만다.
구사일생으로 구출
잠시 후 먼저 정신이 든 사라가 탈출을 한다. 그리고 다시 돌아가 잭슨을 구하려고 하는데 날개에 끼여 있는 잭슨을 발견하고 구멍 조끼를 입혀 위로 올린다. 그렇게 두 사람은 무사히 섬으로 올라가고 가까스로 목숨을 건진다. 그런데 또 다른 문제가 생기는데 바로 섬이 점점 잠기는 것이었다. 결국 이들은 물에 둥둥 뜨게 되고 주변에는 아무것도 보이지 않고 물속에서 상어까지 위협하던 이때 지나가던 배를 발견하게 되고 다행히도 이들에게 구출되어 영화는 끝이 난다.
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